ホッと安心つながり処

ホッと安心つながり処
主宰：まゆ（杉浦麻友美）

明日笑顔になれるように、、
話したいこと、聞きたいことがあったら
訪ねてみてください^ – ^

悩んでいることやうれしいこと、
なんでもお聞かせください。

一人では見えてこないことでも
他の人からは光が見えるかもしれません。

わたしや仲間の知識や経験も掛け算して
乗り越えていきませんか？

どんなことをやってる人？
↓
一人一人のニーズに合わせたレッスンを
提供しています♪

ストレートネックと付き合うコツ

呼吸が穏やかになるコツと
手だけで踊れる癒やしの踊り

お会いするのを楽しみにお待ちしています^ – ^

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孤立フリー執筆者：まゆ（杉浦麻友美）
はままつ・つながり・アート
http://lifecoredesign.com/hta/
からだメンテナンス講座
https://tinyurl.com/y5vjacsg

静岡県浜松市出身。早稲田大学文学部日本史専修。３歳よりバレエをはじめる。現代舞踊家。２歳から70代の方まで20年間のべ7500人に教える。先天性の骨格の不具合やケガの経験から、日ごろのメンテナンスが痛みの改善や老化予防に役立つことに気づき、だれにでも無理なく続けられる「バレエ体幹エクササイズ」を開発し、外反母趾や腰痛の改善効果、身体機能改善効果を上げている。

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ホッと安心つながり処
まゆ（杉浦麻友美）

開催日時：不定期
共にゆく会のグループチャットにて
告知させていただきます。
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